適応障害と向き合って

ストレスフリーな生活を目指すエンジニアの活動日記。

適応障害になったら読むべき本

こんにちわ。ロコです。 最近復職プログラムを実行するのに疲れ気味です。ほんと無理して通常生活に慣れた方がいいのか、ゆっくり休んで慣れずに戻った方がいいのかよく分かりません。 さて、今日は私が色々慰めになる本を読んできて、少しは薬になると思っ…

ピョートル著 "ニューエリート” を読んで。

こんにちわ。ロコです。 先日本屋に立ち寄った折に、ちょっと気になるタイトルの本が売られていました。 題名は、"ニューエリート”。著者は、ピョートル。(※ベルリッツ→モルガン・スタンレー→グーグルを渡り歩き、人材育成と組織開発、リーダーシップ開発な…

おすすめ自己啓発本3選!

こんにちわ。ロコです。 若い頃から立派な人間を目指して自己啓発本を読み漁りましたが、その時折でやる気にさせてくれた本を紹介したいと思います。適応障害になった私が紹介する本ですので、どちらかというと心に響く系の本となっております。 第3位 ビジ…