適応障害と向き合って

ストレスフリーな生活を目指すエンジニアの活動日記。

2018-09-02から1日間の記事一覧

腹を括る勇気を下さい!

こんにちわ。ロコです。 適応障害になって1か月以上が経ちました。医者の見立てでは落ち着いてくるはずなのですが、時間が経てば経つほど不安が大きくなるばかりです。 適応障害は時間が経つほど苦しくなる 結局、適応障害は職場との不一致が起こすもの。そ…