適応障害と向き合って

ストレスフリーな生活を目指すエンジニアの活動日記。

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

心が落ち着く考え方。

こんばんわ。ロコです。 最近ちょっとだけ気持ちが落ち着くようになってきました。 大きく理由は三つあります。 ①自分の夢が少し見えてきた デザイン系、心理系の仕事について、人を喜ばせたいと最近強く思うようになってきました。やりたい仕事のことを考え…

自分と向き合あって今の自分を納得させるのは難しいと思う。

こんにちわ。ロコです。 メンタル系の本を読むと、よく自分と向き合うことが重要って書かれていますよね。 これってすごく難しいと思うんですよ。結局はどこまで自分が妥協できるかってことだから。 もちろん価値観を大きく変えることができれば、違う見方が…

心の余裕はすぐ無くなるもの。

こんにちわ。ロコです。 お盆休み明けの1週間は久々に色々思うことがありましたので、 今日は特に一番強く感じたことを書いていきたいと思います。 さてお盆明けの私の状態といいますと、結構心が落ち着いていて、会社を首になっても何とかなるさという気持…

復職後約2年が経って元の状態に戻れたのか?

お久しぶりです。ロコです。 しばらくブログから離れていましたが、お盆ということで少しだけ自分の中に余裕ができたので、今の状態を皆さんにお伝えしてみようと思います。 最近の精神状態ですが、2年前の復職後に比べて少し楽になりました。 なぜでしょう…